テーマに沿った「自力整体ワークショップ」を開催致します。
場所・・・『日系センター』 ２階 (少人数制)
時間・・・正午から１３時３０分まで
持ち物・・・自力整体輪っかタオル、ヨガマット、各自飲み水
開催日
８月３０日(日) テーマは『肩こりの改善法』
１１月２９日(日) テーマは『腰痛の改善法』
身体が硬い方も、身体を動かすのが苦手な方
簡単な無理のない動きで解決できます❣
詳細は、お気軽にお問い合わせください・・・
メール jirikiseitai.canada@gmail.com
Webサイト https://jirikiseitai-canada.jimdofree.com/
