コロナ禍での家族サポートグループ

モントリオールアカデミー会とマギル大学大学院の小西千秋 准教授の研究チームによる、コロナ禍における家族支援プロジェクトを実施。

「笑いヨガ」でコロナに負けない体づくり

「免疫力アップ」には、適度な運動、体温上昇、ストレス減少になる「笑いヨガ」はうってつけ。さあ、このコロナ禍をご一緒に「笑い」で乗り切りましょう!!

ウォーキングやエクササイズで乳がんリスクを軽減!

適度な運動を続けることで、7種類のがん(大腸、乳、子宮内膜、腎臓、多発性骨髄腫、肝臓、非ホジキンリンパ腫)の発症リスクが低下する

「オンライン de Cafe・笑いヨガ」4月

毎月、「笑いヨガ」を行っています。自宅にいながら参加できる、オンラインでのセッションです。

プラナヤマ 〜ヨガの呼吸法で、さらに豊かな人生を〜 (更新)

生まれてから一度も休むことなく行っている呼吸。当たり前すぎて、普段はあまり意識することがありません。この「実践型オンライン講演会」では、ヨガの呼吸法『プラナヤマ』を一緒に学んでいきます。

日本語認知症サポート協会よりオンライン講演会「人生最後の選択肢」のお知らせ

日本語認知症サポート協会よりオンライン講演会のお知らせ

MOM出産準備クラス2022年5月コース参加者募集

MOMの出産準備教室は、日本語で妊娠、出産、育児の基礎知識を学ぶ集まりです。

「おれんじカフェ de 看取りーと」

「おれんじカフェ」より『おれんじカフェ de 看取りーと』のお知らせです。

「笑いヨガ」で初笑い〜Ho、 Ho、Ha-ha-ha で笑顔磨き〜

日本語認知症サポート協会からのお知らせです。

年内の自力整体教室のご案内

年内の自力整体教室のご案内

2024 自力整体教室のご案内

自力整体教室からのお知らせ

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