「 こころの健康を保つために – 自分でできることと相談機関」～S.U.C.C.E.S.S.
「こころの健康」は、人がいきいきと自分らしく生きるために重要であり、生活の質にも大きく影響します。「こころの健康」を理解して、自分でできることと助けが必要な時を見極めましょう。
2021アートリッチ展：リッチモンド美術館バーチャルツアー～S.U.C.C.E.S.S.
「アートリッチ展」は半年に一度開催される、コミュニティ参加型の展示会です。地元の才能あふれる新興アーティストや既に定評のあるアーティスト達の作品に触れる良い機会です。
S.U.C.C.E.S.S.リッチモンド無料オンラインワークショップ「健康な心を育む：いま・ここ」
S.U.C.C.E.S.S.リッチモンドから無料オンラインワークショップのお知らせです。
「笑いヨガ」で心と身体のセルフケア
「笑う力」を鍛えることで、身体が健康になります。「笑う力」を鍛えれば、心の筋トレもでき、メンタルも健康になります。さあ、ご一緒に「笑いヨガ」で笑う力を鍛えて、このコロナ禍を乗り切りましょう
