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長いステイホームで運動不足やコミュニケーション不足になっていませんか？
【PR】バンクーバー発の「脳の運動教室」に一緒に参加していただくとともに、毎週異なる内容で専門分野のスペシャリストをお迎えし、感染予防や健康について学びましょう。
隣組より7月のお知らせ
７月現在は月曜から金曜の午前１０時から午後２時の間にドロップインでご来館いただけます。図書室のご利用、おまんじゅうやクラフトのお買い物、また暑い日に涼みにぜひお立ち寄りください。
カナダで行う梅仕事
6月に旬を迎える青梅。ここバンクーバーでも近年、青果店やファーマーズマーケットで見かけるようになってきた。
19歳になったら考えたい、アドバンス・ケア・プラニング 後編
隣組が5月28日、アドバンス・ケア・プラニング（事前医療ケア計画）のセミナーをZoomで開催した。
19歳になったら考えたい、アドバンス・ケア・プラニング 前編
隣組が5月28日、アドバンス・ケア・プラニング（事前医療ケア計画）のセミナーをZoomで開催した。
隣組より6月のお知らせ
隣組アクセス制限延長のお知らせ（5月25日まで）電話受付は月曜～金曜の午前10時～2時に対応しております。メールもどうぞご利用ください。
首、肩、腰、膝の痛み改善情報
West Vancouver図書館で最速で硬い体が柔くなるストレッチの本を見つけました。
「笑顔の力」を引き出そう
最近、「人は笑うとストレスを軽減できる。」という研究成果をよく目にします。
隣組より5月のお知らせ
隣組アクセス制限延長のお知らせ（5月25日まで）電話受付は月曜～金曜の午前10時～2時に対応しております。メールもどうぞご利用ください。
薬局の”い・ろ・は”
予期せぬ非常時に、「かかりつけ薬局」との良い関係から、スムーズにお薬供給が受けられるメリットなどに加え、備えておきたい「常備薬」についてもお話しいただきます。
「笑いヨガ」で心と身体のセルフケア
「笑う力」を鍛えることで、身体が健康になります。「笑う力」を鍛えれば、心の筋トレもでき、メンタルも健康になります。さあ、ご一緒に「笑いヨガ」で笑う力を鍛えて、このコロナ禍を乗り切りましょう
大人の脳の運動教室、無料講座（オープンハウス）のお知らせ
West Coast Healthy Memory Society （NPO）からのお知らせです。
